Aproape 40 de grade Celsius, la Timișoara. Sfaturile medicilor

Aproape 40 de grade Celsius, la Timișoara. Sfaturile medicilor

- in Actualitate, Locale, Social, Stiri, Utile
0
canicula

Ne așteaptă zile din ce în ce mai călduroase. Potrivit meteorologilor, săptămâna viitoare, la Timișoara, termometrele vor arăta și 38 de grade Celsius, temperatura maximă fiind înregistrată în cursul zilei de luni.

În condițiile în care se apropie canicula, medicii fac și câteva recomandări pentru a ne feri de soarele arzător.

Astfel, este bine să evitați expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00, purtați pălării de soare, haine lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise, iar pe parcursul zilei faceți dușuri călduțe, fără a vă șterge de apă.

De asemenea, este bine să beți zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzația de sete, să nu consumați alcool, să evitați băuturile cu conținut ridicat de cofeină sau de zahăr și să consumați fructe și legume proaspete.